小学生のころから縄跳びが大好きで、二重跳びも結構たくさん跳べたんですよね。ダイエット器具を取り出し、毎日近状の公園までウォーキング。結婚して２０年空気みたいな夫婦になっていた私たちに、久々に会話も弾みました体も締まるし、筋力も付くし、筋力も付くし、筋力も付くし、筋力も付くし、一石二鳥でしたが、最近、またリバウンド。ダイエット器具が登場しますよね。さすがに二重跳びはもうあまり出来ませんけどね。それ以外は毎日一時間のウォーキング。最近太り気味の主人も一緒にウォーキング。最近太り気味の主人も一緒にウォーキング。